Conforme o  regulamento  me  pesei hoje as 6:00  h   com  o  resultado   de  93.500kg faltaram  400 gramas  para  o objetivo  fui  para  o   castigo ,coloquei  o  lacre   de nº4732 que  pelo  regulamento  só  poderei  tirar  para  higiene  no  domingo  que  vem   com  a supervisão  da  minha  esposa que  esta  com  a  chave,  durante  este  período  que  utilizei o  cinto  não  tive  nenhuma  escoriação  apenas  acordei  uma   media   de três  vezes por  noite  por  conta  das  ereções,  vamos  ver  esta  semana   como  fica.